目錄：
一、前言
二、五部激勵影片
1.謝昕璇《去做，才會意想不到》
2.吳慷仁《金鐘戲劇節目男主角獎》
3.快樂大學《當你下一秒想放棄時，看看這支影片》
4.SELF PICK《成功就像登山一樣》
5.朱學恆《相信夢想&關於夢想》
三、練習改變
四、結論
一、前言：
你會不會有時候突然找不到動力？
你會不會有時候什麼事情都不想做？
當上述兩種情況，維持的時間不算長的話，當作給自己放鬆休息是好事！
就像橡皮筋，須維持一緊一鬆，才能抓到生活的平衡點。
但如果持續好一陣子，依然沒有找到解方，該怎麼辦呢？
今早來跟你分享五部激勵影片，給你的人生重新裝上馬達！
下列影片按照時間長短，由短至長進行排序。
別忘了，拿紙筆或你方便記錄的工具，將喜歡的句子或內容記錄下來哦！
二、五部激勵影片：
1.謝昕璇《去做，才會意想不到》：