[2021.11.20]塔羅+盧恩日抽記錄回顧

今天是劍九+URUZ

一看就覺得哭啊劍九，雖然說這不見得是真的很慘，但就是情緒上容易很焦慮或煩惱到作惡夢，但事實不見得那麼慘就是了。

URUZ也大概在講總覺得大環境很艱難，或是內心感覺像是陷入泥沼一樣難以動彈，但是在這其中能夠理解自己的自我價值的話就沒問題。

最近就是那種我很擔心某些事情，即使抽牌跟我說不用擔心，但我還是會擔心的狀況，所以就真的很劍九和URUZ。

下午我開始去聽奇門遁甲的書《九宮奇門》的副作者訪談PODCASTS(?)，靠聽一些新事物的內容感覺放掉焦慮(?)，後來想想其實我也不能控制我焦慮的事項(?)，就盡力就好了。接收資訊時能讓我暫時不焦慮。果然學習和輸出都是好事。

反省/建議/改善/其他可能性

學習或接收新資訊好像能讓我比較沒那麼焦慮，有時候占卜是占安心，但是也有占卜無法安下心的時候，在沒有看到成果之前很焦慮。
今天的狀態很混亂，然後卡在那個情緒裡面，有時候事情發展到某個階段就是會有這樣的時期，算是混亂的情緒在提醒自己有一些裡面內部要處理的。
另一方面對我來說學習也是必要的。

抽日本神諭占卜卡：八呎鳥-這副卡的文字真的很穩，讀一讀就自然的穩定下來(以後來慢慢介紹手邊有的牌卡好了)，說是冷靜下來去決定一個方向，快速地做出決定。

抽聖地國度神諭占卜卡：太陽舞者同盟-有點類似吸引力法則的內容，像是已經實現一樣的去慶祝和跳舞、感謝。

我知道有時候調整有困難，卡在那裏面就是很難出來，但是也不要緊，盡力就好。

感恩日記

感謝我的體質沒有免疫疾病容易破嘴，今天發現原來很容易破嘴是體質問題。

感謝我有資源讓我能夠學習和處理情緒，我比以前容易讓自己的狀態安穩下來。情緒真的影響人的人生非常大的一部分，情緒會讓人的判斷有所變化。

感謝分享和嘗試用簡單易懂的語言去描述自己知識的人們，不論是書籍還是線上媒體都很感謝，這些資訊並不是理所當然就有的，特別是冷門的知識方面。

感謝我以前買書給我自己，現在翻還是覺得很受用。

感謝焦慮讓我看見我的恐懼，恐懼某方面來說反映著我認為不足或是我想要追求的目標。

感謝我可以好好活著，我知道一路走到這裡很困難，有時候我也會想放棄或是懷疑自己，因為一路生存過來的經歷並不容易，也感謝我的這些經歷讓我能夠明白更多不同的視角和困難之處。

感謝寫著這些文字的自己，也感謝分享日記方法的老吳，還有分享感恩日記作法的人(聽過太多人說不可考)，這些過程也讓我可以去檢視和整理、並且意識到自己的狀態，還有這些過程的情緒變化。

感謝最終所有危機我都能安然度過，我也自己接案或打各種臨時工這樣生存度過一年又3個月，感謝幫助我度過這些日子的所有存在和經歷。